我抽烟很久了,牙齿开始变色了,可以告诉我抽烟但别让牙齿变黄甚在工作劳累的时候应该吃些什么东西才合适久吃不胖,什么原因@@@为什么一运动就想睡觉?含酪氨酸的食物除了奶酪之外还有什么食物,可以告诉我多次人工流产后身休虚弱,怎样加强营养现在有不少减肥产品,可信吗,真的能够通过减掉体内的油来达到像我这样的情况是缺钙吗服用深海鱼油后出现皮下黑斑出了月子以后的饮食情况跟乳汁分泌多少有多大关系,如果有关系应该多吃什么食物